最近因為生酮飲食、低醣飲食相當夯，所以常有人會在Stella的臉書或部落格上詢問有關低醣飲食等相關問題。所以當食醫行找我合作舉辦健康講座時，決定先開低醣飲食課程。
這堂課程的設計是以生活化、實戰為主，除了低醣飲食原理及基本知識外，更多的是著重在生活應用上，如食物該如何選、如何吃才對；及如何用低醣飲食來減肥等。歡迎想學得一套完整、健康低醣飲食知識的朋友，以及有年後減肥需求的朋友參加喔^_^
課程時間：2019/2/16(六) 14:00~17:00 (名額有限，額滿即停)
報名傳送門 https://www.goodfoodmarket.tw/market_page.php?pdt_id=P00000186
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