營養師Stella的減肥&營養部落格

Stella有20年以上營養工作經驗，熱愛營養，認為這是一份＂退可獨善其身，進可兼善天下＂的工作。擅長減重營養，營養保健品與疾病營養等領域，著有「營養師百問百答」、「治癒飲食：練好七大健康力從吃對飲食開始」、「減肥新發現不用算卡路里的減肥法」等共五本書籍。這裏記錄了Stella 20多年來從事營養行業所學的有關營養的知識與研究，歡迎對減肥或營養保健有興趣的朋友來訪或發問喔^_^

部落格全站分類：生活綜合

目前分類：減重＿減卡技巧 (3)

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Aug 20 Wed 2008 22:25
外食輕鬆減卡指南～基礎篇＿食物選擇原則(下)

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個人分類：減重＿減卡技巧

Aug 15 Fri 2008 23:33
外食輕鬆減卡指南～基礎篇＿食物選擇原則(上)

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個人分類：減重＿減卡技巧

Jun 23 Mon 2008 17:28
夏日減肥須知~善用代糖，享受甜蜜無負擔

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